130kg-tól az IRONMANig

2017. március 26. 20:28 - csaksimannitro

DpFp Esztergom Tavaszköszöntő 10km

Ma Egomba voltunk futni. Az idei évet ezzel az eseménnyel nyitottam. Szeretek idejárni, itt vesztettem el anno a versenyszüzességem. :D Úgy alakult hogy Csilla és Robot-ka a két szerelmes gerlice is elkísért. :D :D :D Az odajutásunk sem volt egyszerű, percenként álltunk meg pisilni vagy kullantani…

Tovább
Szólj hozzá!
2017. március 16. 16:59 - csaksimannitro

TrainingPeaks az online edző (alap fogalmak)

Régóta használom a TrainingPeaks-t, de csak mint edzésnaplót. Ez a program sokkal több, mint egy táblázat kezelő. Lényegében az edzéseinket átalakítja számokká és algoritmusok segítségével segít nekünk elérni a céljainkat. Sajnos, ahhoz, hogy ezekhez az adatokhoz hozzáférjünk szükséges a prémium…

Tovább
4 komment
130kg-tól az IRONMANig
süti beállítások módosítása