130kg-tól az IRONMANig


2017. március 16. 16:59 - csaksimannitro

TrainingPeaks az online edző (alap fogalmak)

Régóta használom a TrainingPeaks-t, de csak mint edzésnaplót. Ez a program sokkal több, mint egy táblázat kezelő. Lényegében az edzéseinket átalakítja számokká és algoritmusok segítségével segít nekünk elérni a céljainkat. Sajnos, ahhoz, hogy ezekhez az adatokhoz hozzáférjünk szükséges a prémium…

Tovább
4 komment
130kg-tól az IRONMANig
süti beállítások módosítása