Itt a tél a nyakunkon. Verseny, idén már nem nagyon lesz. Na jó novemberben futok egy félmaraton Siófokon, de mást már nem tervezek. Ennek örömére kicsit többet fogok erőnléti edzéseket végezni. Ami igen csak jól fog jönni, mert olyan vagyok mint egy egy nagy nulla. Zéróóóóóóóóó!!!! Nem is értem, hogy tudok úszni :). Emlékszem régen, mikor kis fiatal pöcs voltam és a konditeremben téptem a vasat picit más volt az erőnlétem. Na szóval a jövő évre egy kicsit összeszedem magam! 

Nagyban nekiestem ma az otthoni vaskészletnek. Egy kicsi ebből, egy kicsi abból. A mai olyan átmozgató edzés volt. Nem akartam teljesen szétcincálni magam. Nem akarok holnap úgy menni az uszodába mint egy robot. :)

A kajálás ma jól ment. A számok szerint ehettem volna még egy kicsit, de érzetre elég volt.